Uji është burimi i gjithë jetës në tokë dhe asnjë organizëm i vetëm i gjallë nuk do të mbijetojë pa të. Po trupi i një të porsalinduri? A ka nevojë për ujë? Dhe nëse është e nevojshme, në çfarë sasie dhe nga cili muaj?

Në këtë artikull, ne do t'ju tregojmë nëse është e nevojshme t'i jepni ujë një të porsalinduri, pse dhe kur ta bëni këtë, si dhe si ta ujisni siç duhet një fëmijë.

Pse i duhet një foshnje në IV?

Të gjithë pediatër janë dakord me këtë një fëmijë që ushqehet me qumështin e nënës nuk ka nevojë të plotësohet me ushqim ose të pijë ujë fare. Por a kanë nevojë për ujë foshnjat që hanë formula të përshtatura qumështi?

Siç e dini, formula për foshnjat përmban më shumë proteina, që do të thotë se është më e trashë dhe më ushqyese për fëmijën. Ndryshe nga qumështi i gjirit, i cili ndahet në qumësht "përpara" (më i hollë) dhe "i pasëm" (më i trashë), formula për foshnjat është homogjene dhe po aq e dendur në konsistencë.

Në një shënim. Nëse një fëmijë që ushqen me gji nuk ka nevojë për ujë përpara futjes së ushqimeve plotësuese, atëherë foshnja "artificial" duhet të marrë lëngje shtesë që në muajin e parë të jetës.

Mjeku i famshëm Komarovsky pajtohet me këtë mendim dhe e konsideron procedurën për plotësimin e ujit të një të porsalinduri të ushqyer me shishe një atribut thelbësor.

Rregullat e saldimit

Ju mund t'i ofroni ujë të porsalindurit që në javën e parë të ushqyerjes artificiale. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet karriges së fëmijës. Nëse kapsllëku vërehet që në fillim, atëherë uji do të bëhet një ndihmës i domosdoshëm.

Në rastin kur sistemi tretës i foshnjës përballon mirë thithjen dhe nxjerrjen e ushqimit të qumështit, uji mund të konsumohet nga dita e 28-të.

Kur duhet dhënë ujë?

Jepini fëmijës suaj ujë sa më shpesh që të jetë e mundur ndërmjet ushqimeve me formula. Është në rregull nëse një fëmijë refuzon të pijë - kjo do të thotë që për momentin, ekuilibri i lëngjeve në trupin e tij është normal dhe ai ka mjaftueshëm nga uji që i jepni gjatë vakteve.

Koha më e mirë për të pirë është një orë para ose një orë pas vaktit. Nuk ia vlen t'i ofroni fëmijës shumë ujë para vaktit kryesor - në fund të fundit, vëllimi i barkushes së tij nuk është më shumë se 250 ml, prandaj, sa më shumë të pijë, aq më pak do të hajë.

Si të ofrohet?

Uji duhet ofruar foshnjës! Pavarësisht se i porsalinduri është ende shumë i vogël dhe i pambrojtur, ai tashmë e di se sa lëngje dhe ushqim i nevojiten. Është më mirë të ofroni shpesh dhe "pak" sesa të derdhni me forcë një pije të padëshiruar.

Fëmija mund të pijë ujë:

• nga një shishe me biberon;
• nga një lugë;
• nga një shiringë pa gjilpërë.

Shënim!Çdo pjatë e zgjedhur duhet të lahet çdo ditë me sapun për fëmijë nën ujë të nxehtë dhe të zihet të paktën një herë në javë. Ju gjithashtu duhet të siguroheni që uji të mos ngecë, dhe ta rinovoni atë përpara çdo shtese.

Sa lëngje ka nevojë për një fëmijë?

Norma ditore e konsumit të ujit nga një fëmijë është individuale. Shifra varion nga 50 deri në 200 ml në ditë. Natyrisht, duhet të merren parasysh faktorë të ndryshëm:

1. klima;
2. aktiviteti i fëmijës;
3. konsistenca ushqimore dhe shumë më tepër.

Prandaj, drejtohuni nga instinktet e thërrimeve tuaja. Për llogaritjen e saktë të normës ditore, kushtojini vëmendje sasisë së përzierjes që pini, d.m.th. vëllimi i lëngut duhet të korrespondojë me vëllimin e një vakti.

Kështu, nëse foshnja ha 120 ml përzierje për çdo ushqyerje, atëherë pjesa ditore e ujit korrespondon me këtë shifër. Kjo sasi shpërndahet gjatë gjithë ditës dhe natës nëse i porsalinduri ka nevojë për të pirë natën.

Çfarë të pini?

• Pija më e dobishme për foshnjat do të jetë uji i veçantë për fëmijë i blerë në një farmaci ose në një dyqan. Ai përmban minerale dhe vitamina të nevojshme për trupin e fëmijës. Para se të blini një ujë të tillë, sigurohuni që të kontrolloni datën e skadencës.
• Uji mineral i zakonshëm pa gaz në shishe është gjithashtu i përshtatshëm. Gjëja kryesore është se nuk është i pasuruar posaçërisht me kripëra dhe nuk ka një amëz shtesë.
• Uji i shëndetshëm mund të përgatitet vetë në shtëpi. Filtrat e ujit në formë enë plastike janë ideale për këtë. Mos harroni të ndërroni fishekun në kohë dhe të rinovoni ujin çdo ditë.
• Uji i zier mund të jetë gjithashtu i përshtatshëm për plotësim. Megjithatë, mbani në mend se procesi i zierjes vret të gjitha vetitë e dobishme të ujit, duke e bërë atë vetëm një lëng për të shuar etjen tuaj.

E rëndësishme! Nuk lejohet që fëmija të pijë ujë të zakonshëm nga rubineti i pa filtruar apo zier, pasi përmban klor dhe lëndë të tjera të dëmshme që çojnë në helmim të organizmit.

Sa duhet të jetë temperatura?

Në ditët e para të plotësimit, temperatura e ujit duhet të jetë sa më afër temperaturës së trupit të fëmijës - 36 gradë. Uji i ngrohtë përthithet më shpejt nga trupi, pasi nuk ka nevojë të shpenzojë energji shtesë për ngrohje ose ftohje.

Më pas, mund ta ulni gradualisht temperaturën, duke e çuar në temperaturën e dhomës. Kështu, në 2-3 muaj do të jetë 20-22 gradë.

Çfarë duhet të bëni nëse foshnja nuk pi ujë?

Gjithmonë dëgjoni dëshirat e foshnjës tuaj dhe nëse ai tani refuzon të pijë ose hajë diçka, në asnjë rast mos insistoni. Kjo mund të çojë në një refuzim të plotë të disa lëngjeve ose ushqimeve. Prisni pak dhe pastaj ofroni përsëri. Lëreni fëmijën të zgjedhë vetë se çfarë lloj uji do të pijë - mineral, i zier, i veçantë për fëmijë.

Çfarë duhet të bëni kur një fëmijë refuzon të pijë? Këshilla të dobishme:

1. Ndoshta të porsalindurit nuk i pëlqen temperatura e ujit - atëherë, herën tjetër, jepini më të ngrohtë ose më të ftohtë.
2. Ju gjithashtu mund të eksperimentoni me shishe të ndryshme - merrni një që është projektuar vetëm për ujë. Të gjitha foshnjat kanë zhvilluar kujtesën figurative dhe fëmija juaj thjesht mund të pyesë veten pse lëngu vjen nga një shishe me një shije të ndryshme "jo qumështore". Lërini enët e ujit të jenë të ndritshme, me vizatime shumëngjyrëshe. Shumë foshnjave u pëlqejnë shishet që kanë doreza ose kanë një vrimë në mes për të futur gishtat.
3. Nëse jepni ujë nga një lugë, sigurohuni që ai të jetë prej një materiali të veçantë silikoni - lugë të tilla janë të ngrohta, ndryshe nga lugët e zakonshme të çajit, dhe disa gjithashtu ndryshojnë ngjyrën, duke sinjalizuar ujin ose ushqimin shumë të nxehtë. Lugë të tilla mund të jenë me interes për fëmijën, ndaj mos e qortoni nëse dëshiron ta ndjejë, luani me të.
4. Ju mund të jepni shembull për fëmijën tuaj duke pirë fillimisht nga një shishe ose nga një lugë dhe të tregoni se sa e shijshme është me ndihmën e shprehjeve të fytyrës ose disa gjesteve. Kur fëmija përsërit pas jush, sigurohuni që ta lavdëroni.

Roli i ujit në jetën e një të rrituri nuk mund të mbivlerësohet. Trupi i njeriut ka nevojë për ujë më shumë se ushqim. Dhe cili duhet të jetë regjimi i pijes për të sapolindurit? Kjo pyetje bëhet nga çdo nënë e një foshnjeje në gji. Ushqimi i një fëmije në muajt e parë pas lindjes është thelbësisht i ndryshëm nga fëmijët më të mëdhenj dhe, veçanërisht, të rriturit. Nëse është e nevojshme t'u jepet ujë të porsalindurve, mënyra se si regjimi i pirjes varet nga lloji i të ushqyerit dhe gjendja e përgjithshme e foshnjës janë çështje të rëndësishme që do të trajtohen në këtë artikull.

Uji dhe ushqyerja me gji

Një foshnjë e ushqyer me gji merr vetëm qumësht gjiri derisa të futen ushqimet plotësuese. Qumështi i gjirit është ushqim dhe pije për të porsalindurin. Ushqyerja me gji i siguron foshnjës lëndë ushqyese, elementë gjurmë, vitamina, antitrupa për të mbrojtur kundër infeksioneve. Sipas OBSH-së, ushqyerja me gji njihet si optimale për shëndetin e fëmijës në vitin e parë të jetës.

Qumështi i nënës përmban deri në 90% ujë, 10% e mbetur janë proteina, yndyrna, karbohidrate, vitamina dhe elementë gjurmë. Sipas pediatërve kryesorë në shumë vende, një fëmijë pas lindjes dhe deri në 4 muaj nuk ka nevojë për lëngje shtesë, me kusht që të jetë në gjendje të mirë shëndetësore dhe të ketë faktorë mjedisor optimal. Foshnja merr sasinë e nevojshme të lëngjeve nga qumështi i gjirit.

Pirja e një fëmije në këtë moshë çon në shtrirje të tepërt të mureve të stomakut, gjë që dëmton oreksin dhe zvogëlon sasinë e qumështit të pirë për çdo ushqyerje. Shkelja e një diete të plotë kontribuon në nënpeshë, zhvillim të vonuar fizik dhe mendor. Pa recetë nga pediatri, fëmijës nuk duhet t'i jepet ujë në 4 muajt e parë të jetës.

Kur duhet t'i jepni ujë një të porsalinduri?

Në disa raste, foshnjat e porsalindura kanë nevojë për administrim shtesë të ujit. Kjo është për shkak të rritjes së procesit të humbjes së lëngjeve nga trupi gjatë sëmundjeve dhe ekspozimit ndaj kushteve të pafavorshme mjedisore.

Temperatura e lartë dhe lagështia e ulët

Temperatura e lartë e ajrit dhe lagështia e ulët çojnë në rritje të frymëmarrjes dhe rritje të djersitjes. Si rezultat, trupi i foshnjës humbet një sasi të madhe lëngu, e cila nuk plotësohet nga ushqyerja e planifikuar me gji.

Shenjat e dehidrimit:

• lëkurë të thatë;
• membranat mukoze të thata;
• refuzimi për të ushqyer;
• ulje e urinimit (për të sapolindurit - më pak se 15-20 herë në ditë);
• ankth, të qara, humor.

Kushtet e pafavorshme mjedisore ndodhin në mot të nxehtë në verë ose në sezonin e ngrohjes dimërore. Duhet mbajtur mend se temperatura optimale e ambientit duhet të jetë në nivelin 20 gradë Celsius, dhe lagështia - 50-70%. Pavarësisht nga stina, është e rëndësishme të ruani kushte të favorshme në dhomën e fëmijës dhe ta plotësoni atë gjatë një shëtitjeje në mot të nxehtë.

Çrregullimi i traktit të tretjes

Sistemi tretës i të porsalindurve nuk është i përsosur. Në lidhje me këto, shpesh shfaqet fryrje (kolika në zorrë), diarre ose kapsllëk. Për të reduktuar formimin e gazit në zorrët, foshnjës i jepen karminativë që treten në ujë - një zierje e koprës ose kopër. Me diarre, trupi i foshnjës humbet një sasi të madhe lëngu, gjë që kërkon rivendosjen e ekuilibrit ujë-kripë. Në rast të kapsllëkut, lëngu shtesë hollon jashtëqitjen dhe normalizon lëvizshmërinë e zorrëve - kjo ndihmon zbrazjen.

Ethe

Rritja e temperaturës së trupit në sëmundjet infektive dhe inflamatore çon në djersitje të shtuar dhe humbje të tepërt të lëngjeve nga trupi. Suplementi redukton thatësinë e lëkurës dhe mukozave, rikthen metabolizmin e kripës së ujit dhe normalizon gjendjen e përgjithshme. Ilaçet mund të treten në ujë për të përmirësuar përthithjen në traktin tretës.

lemza

Tek foshnjat, lemza ndodh shpesh, veçanërisht në gjashtë muajt e parë të jetës. Lemza mund të shfaqet në sfondin e ngrënies së tepërt, stresit, etheve, akumulimit të gazrave në zorrë dhe shoqërohet me kontraktime ritmike të fibrave muskulore të diafragmës. Disa gllënjka uji ndihmojnë për të hequr qafe ngërçet në obstruksionin e barkut, për të qetësuar foshnjën dhe për të reduktuar intensitetin e dhimbjeve të zorrëve.

Sa ujë duhet t'i jepet një të porsalinduri?

Në sëmundjet infektive dhe inflamatore, pediatri përcakton sasinë e lëngjeve për ushqyerjen e të porsalindurit, në varësi të shkallës së dehidrimit të trupit dhe gjendjes së përgjithshme. Është e nevojshme t'i përmbahen rreptësisht rekomandimeve të mjekut.

Në klimat e nxehta, lagështia e ulët, lemza dhe kushte të tjera fiziologjike, ju mund të përcaktoni në mënyrë të pavarur nevojën e fëmijës për lëngje shtesë. Mjekët këshillojnë që të porsalindurit t'i jepni jo më shumë se 20 ml ujë në të njëjtën kohë. Nëse foshnja refuzon të pijë, duhet të përpiqeni t'i jepni ujë më vonë. Trupi i fëmijës kërkon lëngje shtesë në rast të shkeljes së ekuilibrit ujë-kripë, kjo manifestohet me ndjenjën e etjes dhe dëshirën e të porsalindurit për të pirë ujë.

Në vend që të plotësoni fëmijën, shpesh mund të aplikoni në gji. Mililitra e parë e qumështit është më e holluar me ujë, përmban më pak yndyrë dhe proteina, të cilat e shuajnë mirë etjen. Kjo metodë është më fiziologjike për fëmijët e muajit të parë të jetës, nuk cenon procesin e tretjes dhe nuk ul oreksin. Uji duhet të jepet vetëm nëse ushqyerja më e shpeshtë me gji nuk plotëson nevojën e foshnjës për lëngje shtesë.

Uji për të sapolindurit gjatë ushqyerjes me gji

Sistemi tretës i të porsalindurve është i ndjeshëm ndaj të gjitha produkteve të reja, kjo vlen edhe për lëngjet. Uji për bebe duhet të jetë i cilësisë më të lartë me përbërjen optimale për të rivendosur ekuilibrin fiziologjik në trupin e fëmijës.

Përbërja e ujit për të sapolindurit:

• përmbajtja totale e elementëve gjurmë - 200-300 mg / l;
• përmbajtja e kalciumit - deri në 60 mg / l;
• përmbajtja e kaliumit - 5-20 mg / l;
• përmbajtja e magnezit - 10-35 mg / l;
• përmbajtja e natriumit - deri në 20 mg / l.

Uji i zier nuk e ka këtë përbërje. Pas zierjes, uji humbet vetitë e tij të dobishme. Uji i rubinetit është kundërindikuar për konsum nga të rriturit dhe aq më tepër nga fëmijët në muajt e parë të jetës. Ai përmban pezullime të jashtme, një sasi të madhe klori dhe kripërash, dhe nganjëherë baktere patogjene.

Uji për fëmijë është miratuar nga komisioni mjekësor dhe është testuar nga Akademia Ruse e Shkencave Mjekësore. Në paketim uji ka një shenjë të veçantë dhe një tregues të përbërjes, e cila është më e përshtatshme për të sapolindurit.

Uji në shishe për foshnjat shitet në farmaci dhe departamente të specializuara të supermarketeve. Pas hapjes së paketimit, produkti është i përshtatshëm për një ditë nëse ruhet në frigorifer.

Temperatura e ujit për fëmijët 1-2 muajsh duhet të jetë ndërmjet 26-30 gradë Celsius. Për fëmijët më të rritur mjafton një temperaturë uji prej 20-22 gradë Celsius. Lëngu shumë i ftohtë mund të çojë në sëmundje inflamatore të fytit dhe hipotermi. Përdorimi i ujit të nxehtë rrit rrezikun e djegieve të mukozës delikate të traktit tretës të fëmijës, mund të çojë në atoni të zorrëve dhe kapsllëk.

Për kursime financiare, rekomandohet të blini një filtër uji për fëmijë. Filtrat konvencionalë nuk pastrojnë mjaftueshëm ujin e rubinetit dhe në shumicën e rasteve nuk janë të përshtatshëm për të sapolindurit. Filtrat e fëmijëve janë krijuar për pastrimin e 100-200 litra ujë, shkalla e pastrimit është e lartë. Në ujë të filtruar, mund të përgatisni përzierje, drithëra, zierje për një fëmijë pa rrezikun e shqetësimit të proceseve të tretjes. Uji për një fëmijë mund të ruhet në një enë qelqi ose një shishe plastike të shënuar "7". Ky është një polikarbonat i teknologjisë së lartë që është i sigurt për shëndetin e foshnjës.

A është e nevojshme t'u jepet ujë të porsalindurve me ushqim artificial dhe të përzier?

Dieta e fëmijëve me ushqim artificial dhe të përzier është e ndryshme nga qumështi i gjirit. Përbërja e formulës për fëmijë është sa më afër përmbajtjes së qumështit të nënës, por ka një ndryshim thelbësor.

Për zhvillimin normal të fëmijës, ushqimit të foshnjës i shtohet më shumë proteina dhe kjo kërkon marrjen e lëngjeve shtesë.

Foshnjave të ushqyera me formulë u jepet ujë në mes të ushqyerjes. Pediatrit rekomandojnë përdorimin e lugëve të posaçme për foshnjat deri në gjashtë muajsh dhe pijeve për bebe për fëmijët mbi 6 muajsh. Përdorimi i lugëve e përgatit gradualisht të porsalindurin për ushqime plotësuese. Shishet e ujit nuk rekomandohen. Kur plotësohet në këtë mënyrë, është e vështirë të kontrollohet vëllimi i ujit të konsumuar, dhe thithja përmes thithkës çon në refuzimin e foshnjës nga gjiri. Është shumë më e lehtë të thithësh nga thithka, kështu që fëmija është dembel gjatë lidhjes së mëvonshme me gjoksin.

Për të rimbushur sasinë e munguar të lëngjeve, mund të jepni disa gllënjka ujë. Është e nevojshme të merret parasysh dëshira e foshnjës për të pirë ujë. Nëse fëmija refuzon lëngun e ofruar, nuk është e nevojshme të detyrohet uji.

Sipas ekspertëve, pas 4 muajsh fëmijëve u duhet dhënë ujë në masën 100 ml për 1 kg peshë. Kjo sasi përfshin lëngun që gjendet në qumësht gjatë ushqyerjes me gji. Kështu, foshnjat që ushqehen me gji, kanë nevojë mesatarisht 30-70 ml ujë të pastër. Fëmijët me ushqim artificial dhe të përzier - 70-200 ml, në varësi të llojit të ushqimit dhe peshës së fëmijës. Nuk rekomandohet pirja e foshnjës para ngrënies, në mënyrë që të mos përkeqësohet oreksi.

A është e nevojshme t'i jepni ujë një të porsalinduri në vapë?

Ne kemi thënë tashmë se temperatura e lartë dhe lagështia e ulët çojnë në djersitje të shtuar dhe tharje të mukozave. Është e rëndësishme të krijohet një regjim optimal i temperaturës dhe lagështisë në dhomën e fëmijëve. Kur ecni jashtë në një klimë të nxehtë, është e nevojshme të vishni fëmijën sipas motit - mos e mbështillni, përdorni rroba të bëra nga materiale natyrore në disa shtresa. Kjo promovon shpërndarje të mirë të nxehtësisë dhe redukton djersitjen.

Në shtëpi, një i porsalindur është më mirë të aplikohet më shpesh në gjoks. Kur ecni me ju, duhet të keni një shishe me ujë dhe ta plotësoni fëmijën çdo gjysmë ore. Mënyra më optimale është dhënia e ujit nga lugë, dhe jo nga shishe me biberon. Është e rëndësishme të merret parasysh dëshira e fëmijës për të pirë lëng, nëse i porsalinduri refuzon, nuk duhet të ujitet me forcë.

A duhet t'i jap ujë të porsalindurit me kapsllëk?

Kapsllëku është i zakonshëm tek fëmijët, si me gji ashtu edhe me shishe.

Defekimi i vonuar te fëmijët e shëndetshëm shoqërohet me zhvillim të pamjaftueshëm të aparatit tretës dhe zhduket gjatë vitit të parë të jetës. Shkaku i kapsllëkut mund të jetë një shkelje e dietës. Në raste të tilla, nuk mund të bëni pa plotësuar foshnjën.

Ndonjëherë mjaftojnë 10-30 ml ujë në ditë, i cili duhet të jepet ndërmjet ushqyerjeve, për të eliminuar problemin me jashtëqitjen.

Për sëmundjet e zorrëve, mjeku përshkruan medikamente. Për një përthithje të mirë të substancave medicinale, është gjithashtu e nevojshme futja e ujit në dietë, edhe kur ushqehet me gji. Sasia e lëngjeve shtesë përcaktohet nga pediatri, në varësi të specifikave të patologjisë dhe gjendjes së përgjithshme të fëmijës.

Konkluzioni Përfundimtar

Sipas pediatërve vendas, është e nevojshme t'i jepet ujë të porsalindurit në kushte fiziologjike dhe sëmundje që çojnë në dehidrim. Për më tepër, ju mund ta plotësoni fëmijën sipas kërkesës.

Fëmija, për shkak të moshës së tij, nuk mund të kërkojë ujë. Prandaj, nëna duhet t'i ofrojë fëmijës një sasi të vogël lëngu herë pas here. Nëse i porsalinduri përjeton mungesë uji dhe ndjenjë etjeje, ai do të jetë i lumtur të pijë ujin e ofruar.

Para se të pini një fëmijë, është e nevojshme të konsultoheni me një mjek i cili do të përcaktojë nevojën individuale të foshnjës për lëngje shtesë, do të vlerësojë gjendjen e përgjithshme të fëmijës dhe do të identifikojë shkaqet e rritjes së etjes tek i porsalinduri.

Uji është një produkt thelbësor për të cilin fëmija ka nevojë vazhdimisht disa muaj pas lindjes. Lëngu është i nevojshëm për zhvillimin harmonik të foshnjës. Prandaj, nënat e reja janë të interesuara: a është e mundur që foshnjat të pinë ujë dhe në çfarë sasie.

Roli i ujit në jetën e një fëmije

Uji ka shumë përfitime, ndaj roli i këtij lëngu nuk është i ekzagjeruar:

• ajo merr pjesë aktive në proceset metabolike;
• uji rregullon temperaturën e trupit;
• lëngu dërgon lëndët ushqyese të tretura në të në qelizat e indeve;
• me lëngje të tepërt në trup, produktet metabolike ekskretohen;
• uji është burim i kripërave minerale esenciale dhe fluorit.

Trupi i njeriut është 80% ujë, ndaj është i nevojshëm për zhvillimin e plotë të trupit të foshnjës. Qumështi i nënës përbëhet nga 9 pjesë uji, dhe përbërësit e mbetur (mineralet, yndyrat, proteinat, karbohidratet) përbëjnë 1 pjesë.

Fëmijët kanë nevojë për ujë? Lotimi i foshnjave 1-2 muajsh zakonisht nuk kërkohet. Pas kësaj moshe, tashmë është e nevojshme t'u jepet fëmijëve ujë për të kompensuar humbjen e lëngjeve në trup.

Si të ushqeni një të porsalindur

Nëse i jepni ujë një fëmije që ushqehet me gji, kjo duhet bërë që ai të mos refuzojë qumështin e nënës. Mënyra më e lehtë (shishe) është më mirë të lihet për më vonë. 10% e fëmijëve nuk pinë fare ujë prej tij.

A duhet t'i jap ujë foshnjës dhe në çfarë? Është më mirë të pini nga:

• lugë;
• shiringë pa gjilpërë;
• gota;
• pirës që nuk derdhet.

Nëse metodat e listuara më sipër nuk funksionojnë, mund të përdorni një shishe. Ajo duhet të jetë e pajisur me një thithkë të ngushtë që i ngjan thithit të një gruaje. Kjo bëhet në mënyrë që fëmija të mos jetë dembel. Dhe është e nevojshme ta aplikoni sa më shpesh në gjoks.

Çfarë uji për të pirë

Më shpesh, prindërit ziejnë ujë për foshnjat. Pediatri i njohur Komarovsky beson se nuk është plotësisht i dobishëm për fëmijën, sepse humbet vetitë e tij të dobishme.

A duhet t'u jepet ujë bebeve? Cilësia e tij i nënshtrohet kërkesave të veçanta:

1. Opsioni më i mirë është uji i specializuar në shishe, veçanërisht për fëmijët. Kur e zgjidhni atë, është e rëndësishme t'i kushtoni vëmendje shenjave të veçanta në enë.
2. Ju mund të përdorni ujë të filtruar. Ky është një nga opsionet e pranueshme.
3. Uji i rubinetit është plotësisht i papërshtatshëm për të ushqyer të porsalindurit. Gjendja e saj mund të ndikojë negativisht në shëndetin e fëmijës.
4. Opsionet e shkëlqyera përfshijnë ujë artezian ose burim nga një burim i besueshëm.
5. Jo një opsion shumë i përshtatshëm - zierje. Në fund të fundit, kjo metodë është në gjendje të vrasë jo vetëm mikroflora patogjene. Uji nuk është i shëndetshëm, sepse zierja vret të gjitha substancat e dobishme.
6. Ndonjëherë uji mund të zëvendësohet me infuzione bimore. Jo të gjitha, por të krijuara posaçërisht për fëmijët: ujë kopër dhe kopër për dhimbje barku. Ka çajra të gatshëm të grimcuar për foshnjat që janë të lehtë për t'u përdorur dhe të sigurt, sepse i nënshtrohen kontrollit të rreptë nga prodhuesi.

Mos e ëmbëlsoni ujin, sepse i porsalinduri nuk do të dehet me të. Sheqeri ju bën edhe më të etur. Dhe përveç kësaj, është e vështirë për t'u tretur nga trupi dhe e mbingarkon atë.

Temperatura ideale e ujit për të ushqyer fëmijët nën 6 muaj konsiderohet të jetë e njëjta temperaturë me qumështin e gjirit. Ndalohet dhënia e një lëngu të ftohtë fëmijës në mënyrë që të mos provokojë shfaqjen e ftohjes. Pas gjashtë muajsh, lëngu duhet të jetë në temperaturën e dhomës.

Kur mund t'i jepet ujë foshnjës?

Mosha optimale për futjen e lëngjeve në menunë e fëmijës është fillimi i 3 muajve. A është e nevojshme t'i jepet ujë foshnjës? Mungesa e nevojës për të në muajt e parë të jetës shpjegohet thjesht. Uji i pijshëm do të zërë hapësirë ​​në stomakun e foshnjës dhe për këtë arsye ai do të thithë më pak qumësht.

Si rezultat, pasojat negative për fëmijën mund të ndodhin:

• nëna duhet të shprehë qumështin e tepërt të gjirit;
• produktiviteti i gjëndrave të qumështit do të ulet.

Nënat nuk duhet të kenë frikë t'i japin fëmijës ujë, në mënyrë që të mos dëmtojnë. Nëse foshnja nuk ka nevojë për të, atëherë ai do ta pështyjë. Për të shuar etjen, duhet të aplikohet më shpesh në gjoks. Kjo është ajo që kontribuon në formimin e qumështit fillestar të skremuar.

Uji gjatë ushqyerjes me gji

Përfitimet e ujit kur keni etje janë të paçmueshme, ai rikthen ekuilibrin ujë-kripë dhe largon toksinat nga trupi. Por jepeni vetëm kur është e nevojshme. Nëse i jepni ujë në muajt e parë të jetës së fëmijës, atëherë mund të jetë i dëmshëm. Edhe në mot të nxehtë, sëmundje apo situata të tjera të pafavorshme, qumështi i gjirit është mënyra më e mirë për të përballuar etjen.

A duhet t'i jepet foshnjës ujë? Mësimi i një fëmije për të pirë, veçanërisht nga një shishe, mund të shkaktojë dëmin e mëposhtëm:

1. Fëmija mund të refuzojë të ushqehet me gji.
2. Ai do të marrë një ngarkesë shtesë në sistemin gjenitourinar. Në fund të fundit, veshkat e tij ende nuk janë forcuar, kështu që nuk rekomandohet t'i nënshtrohen stresit të shtuar.
3. Foshnja mund të ketë nivele të larta të bilirubinës. Meqenëse qumështi i gjirit e tret atë, por uji jo.

A mund të pijë një fëmijë ujë? Rreziku kryesor i suplementeve është kequshqyerja. Uji mbush stomakun e foshnjës, duke lënë shumë pak vend për sasinë e nevojshme të qumështit të gjirit. Edhe një sasi e vogël lëngu shkakton një ngopje të rreme të një organizmi të vogël. Plotësimi i rregullt çon në mangësi të lëndëve ushqyese dhe kequshqyerje. Ndonjëherë fëmija bie edhe në peshë.

Së bashku me lëngun, patogjenët mund të futen në trupin e fëmijës. Uji i zakonshëm në shishe nuk shpëton nga kjo, madje edhe zierja nuk vret bakteret individuale. Qumështi i gjirit ruan mikroflora normale në trupin e foshnjës. Uji ndonjëherë mund të prishë ekuilibrin e florës bakteriale.

Gjatë ushqyerjes me gji, të porsalindurit duhet t'i jepet ujë në muajin e tretë dhe vetëm nëse është e nevojshme. Uji duhet të ambalazhohet ose filtrohet në shtëpi. Në rastin e fundit, është më mirë të zieni lëngun.

Ujë për ushqim artificial

Jepini ujë kur përzierjet e të ushqyerit fillojnë më herët, dhe ujisni fëmijën më shpesh. Kjo për faktin se ushqimi përmban një sasi të konsiderueshme të proteinave. Një regjim i përzier që përfshin si ushqyerjen me gji ashtu edhe ushqyerjen artificiale përfshin gjithashtu suplemente të shpeshta.

Sa ujë t'i japim një fëmije? Futet në dietë që në ditën e parë. Prindërit duhet t'i japin ujë fëmijës pas ushqyerjes, kur ai shfaq ankth. Nevoja natyrale e një fëmije deri në 6 muaj është 200 ml dhe gjatë periudhës së sëmundjes sasia e ujit rritet në 300.

Në fillim të ushqimeve plotësuese, ushqimit të përzier dhe artificial, uji jepet në sasi të mëdha. Kjo periudhë bie në moshën 6 muajshe. Kjo është për shkak të konsumit të perimeve, frutave dhe drithërave.

Një fëmijë ka nevojë për të paktën 250 ml nëse është i shëndetshëm dhe jashtë nuk bën vapë. Në 12 muajsh rritet nevoja e foshnjës për ujë, sepse rritet aktiviteti i lëvizjeve. Mami duhet të jetë gati për të rimbushur ekuilibrin e lëngjeve. Ajo duhet të marrë ujë për një shëtitje për fëmijën.

Sa ujë ka nevojë për një fëmijë

Ekziston një dozë e caktuar e lëngjeve për foshnjat. Sa ujë t'i japim një fëmije? Nëse foshnja ka lindur në verë, atëherë ndonjëherë ata fillojnë t'i japin lëng nga 1.5-2 muaj. Së pari, sasia e ujit është 1 lugë çaji. Nëse fëmija normalisht e toleron lëngun, atëherë doza fillon të rritet gradualisht.

Sa ujë ka nevojë për një fëmijë? 100 ml për çdo kg peshë. Ky vëllim uji merret parasysh së bashku me qumështin e gjirit. Nëse pesha e foshnjës është 6 kg, dhe ai pi 600 ml, atëherë nuk është e nevojshme ta plotësoni atë.

Nëse nëna nuk i jep ujë fëmijës, atëherë është e nevojshme të krijohen kushte që parandalojnë dehidratimin. Para së gjithash, ky është niveli i kërkuar i lagështisë në apartament. Ndikohet nga radiatorët e ngrohjes qendrore ose thatësia e shkaktuar nga nxehtësia. Blerja e një lagështuesi është një ide e mirë.

Sa shpesh t'i jepni ujë një bebeje

Frekuenca e marrjes së lëngjeve varet kryesisht nga lloji i të ushqyerit, mosha e fëmijës dhe shëndeti i tij. Një foshnje që ushqehet plotësisht me qumësht gjiri i jepet ujë vetëm kur ka etje. Nëse lëpin buzët dhe sillet i shqetësuar, atëherë i jepet ujë.

A është e nevojshme t'i jepet ujë foshnjës? Në rast të temperaturës dhe sëmundjeve, është e nevojshme të ujitet foshnja. Specialisti do t'ju tregojë se sa lëngje duhet të pijë foshnja. Duhet të jetë e detyrueshme të kontaktosh me të.

Mënyra normale e plotësimit është në intervalet ndërmjet vakteve.

Nëse një fëmijë është i sëmurë, atëherë lëngu është i nevojshëm që ai të largojë substancat e dëmshme nga trupi, duke përshpejtuar kështu shërimin dhe duke përmirësuar mirëqenien. Simptomat e një nevoje shtesë për ujë përfshijnë temperaturë të lartë, diarre, urinim të rrallë dhe regurgitim.

Prindërit nuk kanë nevojë të bashkojnë fëmijën. Duhet të jepet në doza të moderuara, por shpesh. Është e ngjashme me metodën me pika të administrimit të barnave.

Kjo shkakton një rivendosje të shpejtë të ekuilibrit të ujit. Gjatë periudhës së sëmundjes, "uji i gjallë" i strukturuar ka një efekt pozitiv. Mund ta merrni vetë duke e ngrirë në frigorifer.

Kur moti është i nxehtë jashtë, sasia e ujit për të ushqyer foshnjën rritet. Kjo do të shpëtojë trupin e fëmijës nga dehidratimi dhe do të ndihmojë në durimin e kushteve ekstreme pa cenuar shëndetin. Kjo mënyrë ruhet derisa temperatura e ajrit të bjerë.

A është e nevojshme t'i jepet ujë foshnjës në vapë? Ka shenja që tregojnë shfaqjen e dehidrimit në trupin e foshnjës:

• membranat mukoze të thata;
• letargji dhe apati;
• duke qarë foshnjë pa lot;
• fundosja e fontanelit;
• probleme me urinimin;
• tërheqja e kërthizës.

Pasi të keni gjetur simptoma të tilla, është e nevojshme të rritet regjimi i plotësimit dhe sigurohuni që të konsultoheni me një mjek. Vëllimi minimal në një kohë është 30 ml në gllënjka të vogla.

Dehidrimi i rëndë nuk mund të eliminohet vetëm me suplement. Ajo trajtohet në spital me solucione infuzioni.

Çfarë duhet të bëni nëse foshnja nuk pi ujë

Nëse foshnja nuk dëshiron të pijë ujë, por në të njëjtën kohë ndihet mirë, nuk vuan nga kapsllëku dhe nuk shfaq shenja dehidrimi, atëherë nëna nuk duhet ta detyrojë.

A është e nevojshme t'i jepet ujë foshnjës? Komarovsky pretendon se në disa raste, pirja shtesë është thjesht e nevojshme, veçanërisht kur foshnja është e sëmurë.

Nëse fëmija nuk dëshiron të pijë ujë, por e pështyn vazhdimisht, atëherë mjeku këshillon:

1. Filloni të plotësoni me një dozë të vogël, aq sa ai të ndjejë shijen dhe gradualisht të mësohet me të.
2. Prindërit nuk duhet t'i detyrojnë ata të pinë ujë, në mënyrë që të mos dekurajojnë dëshirën për ta refuzuar atë dhe ushqimet plotësuese.
3. Mos shtoni sheqer në lëng, sepse nuk do t'ju shuajë etjen.
4. Blini një filxhan pijeje të ndritshme për fëmijën tuaj dhe derdhni pak ujë në të.
5. Mami shpesh duhet t'i ofrojë ujë fëmijës, por mos e detyroni atë dhe gradualisht vetë fëmija do të fillojë të interesohet për shishen.
6. Ju mund ta ktheni procesin e plotësimit në lojë, atëherë fëmija do të fillojë të gëlltisë pak nga pak lëngun.
7. Ju mund të pini një fëmijë nga një pipetë, atëherë uji do të bjerë në gojën e tij pikë-pikë dhe kjo nuk do të shkaktojë negativitet.

A është e nevojshme t'i jepet ujë foshnjës? Komarovsky këshillon prindërit të japin lëng, bazuar në gjendjen shpirtërore të foshnjës. Nëse ai absolutisht nuk dëshiron të pijë, atëherë prisni pak. Pas një kohe, jepini fëmijës përsëri ujë. Duhet të pastrohet dhe të jetë i destinuar për fëmijët nga 0 muajsh.

konkluzioni

Ajo duhet të jetë e pranishme në dietën e foshnjës, por duhet të futet gradualisht dhe në varësi të të ushqyerit.

Një grua që është bërë nënë për herë të parë duhet të përballet me shumë probleme. Megjithatë, ajo shpesh dëgjon këshilla kontradiktore nga gjyshe me përvojë dhe pediatre me reputacion. Një nga dilemat është nëse duhet t'i japim ujë të porsalindurit, apo të kufizohet në qumështin e gjirit (përzierje).

Pediatrit modernë, duke iu drejtuar kërkimeve më të fundit të OBSH-së, nuk rekomandojnë bashkimin e foshnjave, ndërsa gjyshet këmbëngulin për të kundërtën, duke frikësuar një nënë të re me pasojat e mundshme të mungesës së lëngjeve. Është e pamundur të thuhet pa mëdyshje se cili prej tyre ka të drejtë. Siç tregon përvoja, vendimi duhet të merret sipas situatës.

Në vitin 1989, Organizata Botërore e Shëndetësisë kreu studime mbi bazën e të cilave u nxorrën përfundime për dobinë e ushqyerjes së zgjatur me gji. Njëri prej tyre thotë se fëmijës deri në gjashtë muaj nuk ka nevojë t'i jepet asnjë lëng tjetër përveç qumështit të nënës, me përjashtim të recetave mjekësore.

Qumështi i gjirit është edhe ushqim edhe pije për fëmijën, është 90% ujë. Qumështi i përparmë shuan etjen e foshnjës, qumështi i pasmë (i lëshuar pak minuta pas fillimit të procesit të të ushqyerit) është i yndyrshëm dhe i ushqyeshëm.

Vlen të përmendet se përbërja e qumështit të gruas përshtatet me nevojat e foshnjës, pavarësisht nga vetë nëna gjidhënëse. Me gjithë këtë, ai është absolutisht steril, i zhytur në mënyrë të përsosur nga fëmija dhe i siguron të gjitha substancat e nevojshme një organizmi të vogël.

Pasojat e plotësimit të një të porsalinduri

Shtimi i ndonjë lëngu tjetër përveç qumështit të gjirit ka disa pasoja:

Uji dhe lëngjet e tjera mund të përmbajnë minerale me të cilat sistemi ekskretues në zhvillim mund të mos jetë në gjendje t'i përballojë, pasi formimi i tij përfundimtar ndodh në moshën 3 muajshe.

1. Disbakterioza.

Mikroflora e zorrëve të fëmijës është e papërsosur, numri i baktereve të dobishme mund të mos jetë i mjaftueshëm për të tretur ushqimin. Qumështi i grave ruan ekuilibrin e nevojshëm. Uji, i destinuar edhe për fëmijët e vegjël, e thyen atë. Përveç kësaj, është pothuajse e pamundur të sigurohet steriliteti i lëngut.

Në favor të këtij fakti flasin edhe statistikat – tek fëmijët që ushqehen me gji praktikisht nuk ka shkelje të zorrëve, ndërsa kur plotësohet, mund të ketë diarre dhe kapsllëk.

1. Fëmija nuk do të marrë substancat e nevojshme, të cilat mund të ndikojnë negativisht në zhvillimin dhe mirëqenien.

Stomaku i fëmijëve të vegjël mund të strehojë dhe më pas të përpunojë një sasi të caktuar lëngu ose ushqimi. Uji, si qumështi, shkakton ndjenjën e ngopjes, por nuk e sjell atë dhe pas një kohe fëmija kërkon përsëri ushqim.

1. Ulja e sasisë së qumështit të sekretuar nga një grua.

Laktacioni varet drejtpërdrejt nga nevojat e fëmijës, qumështi lirohet aq sa ka thithur foshnja. Është veçanërisht e rrezikshme të jepet ujë gjatë natës - në këtë kohë të ditës prodhohet prolaktina, një hormon që kontrollon formimin dhe lirimin e qumështit.

1. Uji pengon sekretimin e bilirubinës, një pigment i formuar gjatë shpërbërjes së hemoglobinës.

Teprica e tij shkakton verdhëz tek të sapolindurit dhe rrit rrezikun e vonesës së rritjes. Bilirubina tretet mirë në yndyrën që gjendet në qumështin e gjirit. Foshnjat që lindin me verdhëz dhe ushqehen me gji e kanë shumë më të lehtë sëmundjen dhe shërohen më shpejt.

Shumica e grave u japin foshnjave të tyre lëng nga një shishe. Një fluks i lehtë lëngu nga thithka mund të shkaktojë refuzimin e gjirit dhe kalimin në formulë.

Ujë apo qumësht gjiri?

Pediatrit dhe gjyshet këshillohen t'i japin fëmijës ujë në disa situata kur nevojitet një sasi e madhe lëngu, për shembull, në vapë ose në temperatura të larta. Mjekësia moderne mund të ofrojë argumentet e saj kundër:

1. Moti i nxehtë provokon një humbje të shpejtë të lëngjeve tek fëmija me djersë dhe qumështi nuk është në gjendje ta kompensojë plotësisht atë.

Ekspertët e OBSH-së argumentojnë se kur ndryshojnë kushtet e motit ndryshon edhe përbërja e qumështit: në vapë ai bëhet i holluar me ujë, me fillimin e motit të ftohtë rritet përqendrimi i yndyrës.Si dëshmi ata përmendin një eksperiment në Afrikë, kur foshnjat ushqeheshin me gji me qetësi. duroi një muaj në një temperaturë prej 50 gradë pa lëngje shtesë.

Fëmijët, të cilët u plotësuan, përjetuan dispepsi. Nëse temperatura e dhomës është e lartë, duhet ta zhveshni fëmijën, të ndërroni rrobat, të lagni ajrin dhe të aplikoni shpesh në gjoks (për një kohë të shkurtër).

1. Gjatë një sëmundjeje, lëngjet shtesë do të ndihmojnë në largimin më të shpejtë të toksinave dhe uji mund të përdoret për të tretur disa medikamente.

Qumështi i gjirit përballon në mënyrë të përkryer këto detyra, përfiton gjithashtu, ndihmon për t'u rikuperuar më shpejt. Është vënë re se fëmijët pinë ilaçe të tretura në qumësht më lehtë sesa uji apo edhe lëngu.

1. Uji ndihmon për të rivendosur ekuilibrin mineral të gjakut pas një rritje të temperaturës.

Në fakt, përbërja e qumështit të gjirit është shumë më afër lëngjeve fiziologjike të foshnjës dhe uji përmban kripëra të vështira për të.

1. Uji do të eliminojë lemzën.

Kjo është vetëm pjesërisht e vërtetë. Shkaku i lemzës mund të jetë hipotermia, gëlltitja e ajrit ose spazma e diafragmës. Përpara se ta ujitni fëmijën, duhet ta ngrohni ose ta mbani drejt. Nëse këto metoda nuk ndihmojnë, 1-2 gllënjka ujë do të eliminojnë spazmën dhe do të kalojë lemza.

• mbajtja e temperaturës mbi 38°C për disa orë;
• kapsllëk;
• diarre;
• të vjella.

Në rrethana të tilla, fëmija humbet shpejt ujin, gjë që shkakton dehidrim. Shenjat e saj:

• mungesa e gjatë e urinimit (më shumë se 6 orë);
• urina me ngjyrë të errët me një erë të fortë acetoni;
• duke qarë pa lëshimin e lëngut lotsjellës;
• bashkimi i fontanelit;
• buzët dhe lëkurën e thatë;
• rrudha e duarve dhe këmbëve;
• dobësi e rëndë e fëmijës;
• zbardhje e rëndë e lëkurës.

Dehidratimi tek fëmijët nën një vjeç zhvillohet shumë shpejt dhe mund të çojë në vdekje, ndaj nëse ka disa shenja së bashku me temperaturë të lartë, diarre ose të vjella, duhet të telefononi urgjentisht një ambulancë. Fëmijët nën një vjeç me shenja të tilla shtrohen në spital, pasi është e mundur të rivendosni ekuilibrin e ujit vetëm me ndihmën e një pikatore.

Mendimi i Dr. Komarovsky nëse është e nevojshme të plotësohet me ujë një foshnjë që ushqehet me gji mund të gjendet në video.

Futja e ushqimeve plotësuese dhe lëngjeve shtesë

Pas gjashtë muajsh, fëmijët e ushqyer me gji futen në dietën e ushqimeve të reja (drithëra, perime, mish), duke ulur gradualisht sasinë e qumështit të gjirit. Ushqime të tilla përmbajnë shumë më pak ujë, kështu që kur fillojnë ushqimet plotësuese, është e domosdoshme t'u jepni fëmijëve lëngje shtesë (mundësisht ujë, jo lëngje).

Është e pamundur të thuhet saktësisht se sa ujë i duhet një fëmije kur futni ushqime plotësuese, norma mesatare është 30 ml në ditë deri në 3 muaj, 50 ml deri në gjashtë muaj, 100 ml deri në një vit. Shumë fëmijë vazhdojnë të pinë qumësht gjiri, duke refuzuar lëngun e ofruar. Nëse foshnja nuk shfaq ankth dhe nuk mbetet prapa në zhvillimin fizik, nuk ka nevojë të insistoni.

Uji në dietën e fëmijëve me ushqim artificial dhe të përzier

Jo të gjithë të porsalindurit dhe fëmijët nën një vjeç ushqehen me gji, pavarësisht përfitimeve të tij. Arsyeja për këtë mund të jetë:

• sëmundjet infektive të nënës;
• mungesa ose mungesa e qumështit tek një grua;
• refuzimi i nënës për të ushqyer me gji.

Futja e formulës, edhe si një shtesë e qumështit të gjirit, do të kërkojë më shumë lëngje për ta zbërthyer atë. Sidoqoftë, përzierjet moderne, kur hollohen me ujë sipas udhëzimeve, thithen lehtësisht pa të.

Kapsllëku, shqetësimi i paarsyeshëm ose shenjat e dehidrimit mund të jenë arsyeja për plotësimin e një fëmije të ushqyer me formulë ose formula.

Sasia e lëngut përcaktohet gjithashtu individualisht, mesatarisht, pjesa ditore duhet të jetë 100-200 ml gjatë ditës.

Që uji të mos zëvendësojë përzierjen, por të kompensojë mungesën e lëngjeve, duhet dhënë gjysmë ore deri në një orë pas ushqyerjes.

Kërkesat për ujë për fëmijët: çfarë mund të jepet

Trupi i një fëmije deri në një vit vazhdon të formohet, kështu që uji me cilësi të dobët mund të provokojë diarre, fryrje ose ngarkesë të lartë në veshka.

1. Uji i rubinetit.

Uji i papërpunuar mund të përmbajë mikroorganizma patogjenë që janë të rrezikshëm jo vetëm në foshnjëri. Pas zierjes, bëhet jo vetëm e padobishme, por edhe e rrezikshme. Fakti është se në temperatura të larta, klori lëshohet dhe formohen komponime të rrezikshme (në veçanti, kloroform).

Pezullimi mineral në ujë të valuar vendoset në veshkat dhe kanalet urinare të foshnjës. Lejohet të jepet një ujë i tillë vetëm në raste ekstreme dhe mbani mend 2 rregulla: zieni vetëm një herë, ruani jo më shumë se një ditë.

1. Ujë mineral me dhe pa gaz.

Ai përmban kripëra, të cilat do të jetë e vështirë për trupin t'i largojë.

1. Ujë me sheqer ose mjaltë të shtuar.

Disa fëmijë nuk duan të pinë ujë dhe prindërit, duke u përpjekur ta bëjnë fëmijën e tyre të dashur të pijë, e ëmbëlsojnë atë. Është absolutisht e pamundur ta bësh këtë deri në një vit - sheqeri mund të shkaktojë fermentim dhe formim gazi në zorrët, dhe mjalti, për më tepër, është një alergjen i fortë. Përjashtim bën rreziku i dehidrimit, glukoza do të bëhet burim energjie për foshnjën (sasia e lëngut përcaktohet nga mjeku dhe nuk duhet të kalojë dozën e rekomanduar).

1. Uji i burimit ose i pusit mund të jetë i fortë dhe të përmbajë metale të rënda dhe nitrate.

Lejohet dhënia e tij vetëm nëse dihet përbërja dhe është e padëmshme.

Pediatrit lejojnë që fëmija të pijë pijet e mëposhtme:

1. Çajrat bimorë të bazuar në farat e kamomilit, blirit, trëndafilit, mentes, koprës ose koprës kanë një efekt të dobishëm në tretje dhe qetësojnë butësisht foshnjën.

Në një dyqan të specializuar mund të blini çajra specialë për fëmijë. Ju lutemi vini re se fëmija mund të jetë alergjik ndaj bimëve.

1. Uji i filtruar, me kusht që të ketë kaluar një pastrim të thellë dhe elementët e filtrit të ndërrohen rregullisht.
2. Ujë special për fëmijë, i cili shitet në farmaci, supermarkete dhe dyqane të specializuara.

Paketimi gjithmonë tregon se për cilën moshë është menduar. Ky ujë nuk ka nevojë të zihet.

Uji i pijshëm për fëmijët i nënshtrohet pastrimit molekular me shumë faza, por në të njëjtën kohë mbetet “i gjallë”. Kur blini, duhet t'i kushtoni vëmendje përbërjes: sasia e kalciumit nuk duhet të kalojë 60 mg, kaliumi dhe magnezi 20 mg për litër.

Nuk mjafton t'i blini një fëmije ujin e duhur të pastruar ose të bëni çaj të shëndetshëm. Në mënyrë që lëngu të përthithet mirë, duhet të dini disa rregulla:

• Temperatura.

Deri në 2-3 muaj, lëngu duhet të ngrohet në 34-37 gradë, kështu që do të përthithet më shpejt në trup. Më tej, temperatura duhet të ulet gradualisht, duke e çuar atë në 20 gradë. Uji i ftohtë do të irritojë stomakun dhe zorrët e foshnjës.

• Mos jepni ujë para dhe menjëherë pas ushqyerjes.

Në rastin e parë, fëmija nuk do të marrë ushqim të mjaftueshëm, në rastin e dytë nuk do të ketë ende etje. Koha optimale është një orë pas marrjes së përzierjes ose qumështit, në mot të nxehtë 30 minuta.

• Asnjëherë mos e detyroni një fëmijë të pijë.

Nëse ai refuzon ujin ose çajin, atëherë trupi ka lëng të mjaftueshëm.

• Nga ajo që duhet të pijë fëmija varet nga mosha dhe lloji i të ushqyerit.

Foshnjave deri në gjashtë muaj u jepet ujë nga një lugë ose shiringë, fëmijëve artificialë nga një shishe e veçantë. Pas gjashtë muajsh, kur foshnja do të ulet me besim, ju mund të ofroni një pije të ndritshme, dhe në një vit e gjysmë një turi.

Shenjat që tregojnë se fëmija juaj po merr mjaftueshëm lëngje përfshijnë:

• gjumë i qetë;
• aktiviteti gjatë ditës;
• urinim i shpeshtë;
• ngjyra transparente e urinës;
• jashtëqitje normale;
• shtim në peshë brenda normës fiziologjike.

Vendimi nëse do të ujitet fëmija përpara futjes së ushqimeve plotësuese merret nga secili prind në mënyrë të pavarur, duke u fokusuar në bindjet ose sjelljen e fëmijës. Nëse foshnja është artificiale, ai ka nevojë për një sasi të vogël uji cilësor pas ngrënies. Gjatë diarresë, të vjellave ose temperaturës së lartë, sigurohuni që të pini.

A ka ndonjë përfitim nga plotësimi me ujë? Si lidhen uji dhe disbakterioza? Çfarë duhet të bëni nëse fëmija është i nxehtë? Kur t'i jepni fëmijës tuaj ujë?

Përgjigja në pyetjen nëse foshnjat kanë nevojë për ujë është mjaft e thjeshtë. Le të përpiqemi të kthehemi mendërisht edhe njëqind vjet më parë. Dhe le të mendojmë se sa nëna kanë gjithmonë ujë të pastër (me sa duket të zier) për t'ia dhënë fëmijës pa rrezik për shëndetin e tij? Për mijëra vjet të evolucionit njerëzor, foshnjat në muajt e parë të jetës nuk merrnin ujë, sepse kjo nënkuptonte një rrezik të drejtpërdrejtë për jetën e tyre. Kjo do të thotë, për një person, si për një specie biologjike, është e pazakontë të plotësoni fëmijët e vegjël me ujë. Megjithatë, si për gjitarët e tjerë, këlyshët fillojnë të marrin ujë kur fillojnë të hanë të njëjtin ushqim si prindërit e tyre.Nëse flasim jo vetëm për sensin e shëndoshë, por edhe për arsyetimet mjekësore, atëherë Organizata Botërore e Shëndetësisë, si dhe udhëzimet më të fundit nga Ministria e Shëndetësisë e Federatës Ruse, sugjerojnë të mos jepni pije shtesë për fëmijët me gji pa indikacione të veçanta mjekësore, deri në rreth gjashtë muaj. Pse?
Rreziku i parë është kequshqyerja. Stomaku i thërrimeve ka madhësinë e grushtit të tij, dhe ai është në gjendje të pranojë dhe përpunojë një sasi të kufizuar të ushqimit që vjen (në muajin e parë të jetës, kjo është 1/5 - 1/6 e peshës trupore në ditë). Dhe veçantia e sistemit nervor të një të porsalinduri është e tillë që uji shkakton një ndjenjë të rreme të plotësisë tek ai. Prandaj, është e rëndësishme që një nënë të kuptojë: nëse fëmija i saj ka pirë 100 ml ujë, do të thotë se ai nuk ka marrë 100 ml qumësht. Në të njëjtën kohë, rritja dhe zhvillimi i fëmijës varet nga qumështi, dhe uji nuk i sjell atij absolutisht ndonjë përfitim.
Rreziku i dytë është ulja e prodhimit të qumështit. Qumështi prodhohet si përgjigje ndaj thithjes së fëmijës, domethënë sa ka thithur foshnja në gji - aq shumë qumësht do të arrijë më pas. Nëse nëna i jep fëmijës ujë, atëherë ai do të thithë më pak gji. Veçanërisht i rrezikshëm në këtë drejtim është ushqyerja e fëmijës gjatë natës me ujë, sepse gjatë ushqyerjes së natës stimulohet prodhimi i hormonit prolaktinë, i cili rrit prodhimin e përditshëm të qumështit. Kjo do të thotë se një fëmijë që ushqehet me gjoksin e nënës së tij gjatë natës, në këtë mënyrë i siguron vetes sasinë e nevojshme të qumështit gjatë ditës. Dhe nëse “dashamirësit” e këshillojnë nënën që “të mashtrojë fëmijën me pak ujë që të mos shqetësojë natën” – mendoni se fëmija mund të mashtrohet, por ju nuk mund ta mashtroni prodhimin natyral të qumështit. sistemi...
Rreziku i tretë është shkelja e ekuilibrit natyror në sistemin tretës të fëmijës. Një fëmijë lind me një zorrë sterile, dhe deri në rreth gjashtë muaj ai mbillet në mënyrë aktive me mikroflora të dobishme. Qumështi i nënës ndihmon në formimin dhe ruajtjen e ekuilibrit natyral të baktereve në sistemin tretës dhe gjithçka që merr foshnja në këtë periudhë të jetës përveç qumështit të nënës e përkeqëson këtë ekuilibër. Dhe nëse praktika e suplementeve bëhet konstante, atëherë shumë shpesh tek një fëmijë gjendet një mbizotërim i mikroflorës së dëmshme mbi mikroflora të dobishme - vetë fenomeni që mjekët tanë zakonisht e quajnë dysbakteriozë. Studimet e kryera posaçërisht nga Organizata Botërore e Shëndetësisë tregojnë se shumica e foshnjave që ushqehen ekskluzivisht me gji për 6 muajt e parë janë të shëndetshëm dhe rriten mirë. Dhe foshnjat që merrnin ujë ose çaj përveç qumështit të gjirit, kishin çrregullime të zorrëve tre herë më shumë se foshnjat që ushqeheshin plotësisht me gji... A keni nevojë për një rrezik të tillë?
Rreziku i katërt është probabiliteti i refuzimit të gjirit. Uji jepet, si rregull, nga një shishe me thithkë, gjë që shpesh i çon foshnjat në "konfuzion të thithkave" - ​​domethënë refuzimin për të thithur gjoksin e nënës në favor të shishes.
Le të shqyrtojmë tani argumentet e atyre që këmbëngulin në nevojën për t'i dhënë ujë foshnjës.
"Uji ndihmon në eliminimin e verdhëzës infantile"
Verdhëza shkaktohet nga bilirubina, e cila është një enzimë e tretshme në yndyrë. Jo i tretshëm në ujë, por i tretshëm në yndyrë. Domethënë nuk ekskretohet nga trupi me ujë, por ekskretohet pikërisht me kolostrum dhe më pas me qumësht, të cilat, ndryshe nga uji, përmbajnë yndyrnat e nevojshme për fëmijën në proporcion optimal.
“Qumështi është i njëjti ushqim si, për shembull, qulli. Uria duhet të ngopet me ushqim dhe etja me pije. Përndryshe, fëmija merr kalori shtesë!
Në fakt, konsistenca e qumështit dhe qullës është krejtësisht e ndryshme. Qumështi është 85-90% ujë. Nëse të rriturit hanë vazhdimisht ushqim të tillë të lëngshëm, atëherë nuk do të kishin asnjë supozim se duhet holluar edhe më shumë... Përveç kësaj, deri në një moshë të caktuar, një fëmijë i vogël nuk e dallon fare urinë dhe etjen. Kjo është arsyeja pse, siç u përmend tashmë, uji krijon një ndjenjë të ngopjes së rreme tek ai, duke zëvendësuar qumështin e nënës. Po e zhvendosim theksin: duke qenë se marrja e ujit nuk justifikohet biologjikisht, është e drejtë të thuhet jo se një fëmijë që ushqehet ekskluzivisht me gji merr "kalori shtesë", por se një fëmijë që plotësohet me ujë humbet kaloritë që i nevojiten.
“Uji duhet dhënë nëse jashtë është i nxehtë dhe ajri në dhomë është i thatë”
Në të vërtetë, në verë, bashkimi shtesë argumentohet nga nxehtësia, dhe në dimër - nga thatësia e ajrit në dhomën e nxehtë. Megjithatë, shumë studime janë kryer në mbarë botën në vende të thata dhe të nxehta (për shembull, në Indi në një temperaturë prej 35-40°C dhe një lagështi prej 10 deri në 35%; në Pakistan në një temperaturë prej 27.4-40.7° C dhe një lagështi prej 24 deri në 77%; në tropikët në temperatura nga 4 deri në 41°C dhe lagështi nga 9 deri në 60%), gjë që tregoi pa mëdyshje se fëmijët të cilëve u jepej vetëm gjoksi pësuan më pak dehidrim sesa ata që ushqeheshin me gji dhe ushqeheshin me gji. . Fakti është se qumështi i nënës përmban përqendrimin optimal të të gjitha kripërave dhe mineraleve të nevojshme për fëmijën - nga rruga, nëse një i rritur vuan nga dehidratimi, rekomandohet gjithashtu të rivendosë ekuilibrin e lagështisë jo me ujë të thjeshtë, por me një zgjidhje. e kripërave të zgjedhura posaçërisht ... Pra, nëse nëna mendon se fëmija është i nxehtë - nuk duhet të plotësohet me ujë, por është më e lehtë të visheni dhe të ajrosni dhomën mirë! Një foshnjë që ka etje thjesht do të kërkojë gjoksin e nënës së tij më shpesh. Në nxehtësi ekstreme, ju mund ta fshini trupin e fëmijës me ujë të ftohtë dhe ajri i dhomës do ta bëjë më pak të thatë një lagështues me avull ose një pistoletë të thjeshtë llak, por në këtë rast, uji është i dëshirueshëm jashtë dhe jo brenda trupit të fëmijës ...
"Nëse një fëmijë është i sëmurë, nuk mund të bëni pa ujë - ai do të rivendosë ekuilibrin e lagështisë, do të ndihmojë në eliminimin e viruseve në urinë dhe ilaçet mund të treten në të".
Sa më sipër, nuk ka asnjë funksion të vetëm me të cilin qumështi i nënës nuk do të përballonte më mirë se uji. Të njëjtin ilaç që fëmija do të përpiqet ta pështyjë të holluar në ujë, ai do ta marrë shumë më mirë me qumështin e shtrydhur të nënës, i cili gjithashtu do të ndihmojë në përthithjen më të mirë.
"Fëmija im ndonjëherë qetësohet vetëm duke marrë një shishe me ujë."
Fjala kyçe këtu është "shishe". Për shumë arsye të ndryshme, një fëmijë ndonjëherë dëshiron të thithë diçka, por jo gjoksin e nënës së tij. Dy mënyrat më të thjeshta dhe më të padëmshme për të qetësuar një foshnjë që nuk po i mjafton gjoksi i nënës së tij tani janë ta lëmë të thithë një gisht të larë mirë ose thjesht ta lëkundet për të fjetur, sepse më shpesh fëmijët që janë të lodhur nga përshtypjet e ditës sillen. në këtë mënyrë para se të bini në gjumë.
"Të gjithë janë të etur dhe fëmijët nuk bëjnë përjashtim!"
Ka shumë ushqime që të rriturit mund t'i hanë lehtësisht, por që do të shkaktojnë probleme të mëdha për foshnjat, sepse sistemi i tyre tretës nuk është ende mjaft i pjekur. Një përpjekje për të ushqyer një fëmijë, duke u fokusuar në nevojat e një stomaku të rritur, do të çonte në pasoja të tmerrshme. Vetë shumica e foshnjave refuzojnë të pinë ujin që u ofrohet dhe fillojnë të shuajnë etjen me të vetëm pas 9-12 muajsh.

Parimet e plotësimit të ujit për të porsalindurit me gji Nga Kelly Bonyata, BS, IBCLC

Përkthim nga Tatiana Vinnichenko, CRC "Lindja"

Mos harroni se foshnjat nuk kanë nevojë për ujë shtesë, qumështi i gjirit përmban 88% ujë. Edhe në ditët e para pas lindjes, para “ardhjes” së qumështit, kolostrum (kolostrum) plotëson plotësisht nevojën e foshnjës për lëngje (nëse ushqyerja me gji organizohet në mënyrë efektive). Akademia Amerikane e Pediatrisë përshkruan "Mos jepni suplemente (ujë, ujë me glukozë, formula ose lëngje të tjera) për të sapolindurit me gji, përveç rasteve kur tregohet nga mjekësia… Në 6 muajt e parë të jetës, edhe në klimat e nxehta, nuk është e nevojshme t'u jepni të porsalindurve. ujë ose lëng, mund të shkaktojë infeksion ose alergji.”
Përveç kësaj, foshnjat nuk kanë nevojë të pinë ujë edhe në mot të nxehtë nëse ushqehen plotësisht me gji. Fëmija mund të marrë sasinë e lëngjeve që i nevojiten nga qumështi i gjirit. Për momentin, ka shumë studime që kanë përcaktuar se fëmijët që ushqehen ekskluzivisht me gji nuk kanë nevojë për ujë shtesë - këto studime janë kryer në vende me klimë të ndryshme (si të lagështa ashtu edhe të thata) me një ndryshim të temperaturës 22-41 ° C ( 71,6-105,8°F) dhe lagështia relative 9-96% (shih lidhjet pas artikullit).
shënim: Foshnjat artificiale zakonisht nuk kanë nevojë për ujë shtesë (në suplemente rutinë). Disa burime sugjerojnë që të porsalindurit që ushqehen me formulë të plotësohen me ujë gjatë motit të nxehtë (kur foshnja mund të preferojë ujin sesa ushqimet më të shpeshta) ose kur fëmija është i sëmurë dhe ka temperaturë (konsultohuni me mjekun tuaj për suplemente shtesë).
Për të sapolindurit (veçanërisht ata nën 4-5 javë), suplementet shtesë mund të sjellin disa rrezik.

• 
  Mos u jepni ujë shtesë fëmijëve nën 2 muajsh.
• 
  Plotësimi me ujë rrit nivelin e bilirubinës në gjakun e të porsalindurve me verdhëz fiziologjik.
• 
  Plotësimi në vëllime të mëdha mund të çojë në një gjendje kaq të rrezikshme, e cila quhet dehje me ujë oral (intoksikim me ujë oral) (dehje me ujë oral).
• 
  Suplementet nuk përmbajnë kaloritë e nevojshme dhe mund të rezultojnë në humbje peshe ose shtim të pamjaftueshëm të peshës tek i porsalinduri.
• 
  Foshnjat që marrin suplemente uji kanë më pak nevojë për qumësht gjiri. Nëse foshnja nuk ushqehet me gji aq shpesh sa ka nevojë, kjo ngadalëson prodhimin e qumështit dhe pengon prodhimin e vëllimit të kërkuar.
• Fëmijët mbi 28 ditë
• 
  Një sasi e madhe suplementi mund të ndërhyjë në vendosjen e ushqyerjes me gji, pasi i jep fëmijës një ndjenjë të rreme të plotësisë dhe fëmija kërkon më pak ushqyerje me gji. Foshnjat kanë nevojë për lëndët ushqyese dhe kaloritë që gjenden në qumështin e gjirit – uji nuk ofron asgjë nga këto.
• 
  Qumështi përmban sasinë e lëngjeve që i nevojitet një foshnje, edhe në mot shumë të nxehtë.
• 
  Në moshën 4-6 muajsh, kur fëmija juaj po mëson të përdorë një filxhan, ju mund të ofroni me siguri disa gllënjka ujë disa herë në ditë (por jo më shumë se 2 ons për 24 orë) për kënaqësi dhe argëtim.
• 
  Që nga momenti kur futen ushqimet e ngurta, ju mund t'i ofroni fëmijës suaj të pijë ushqime të ngurta me disa gllënjka qumësht të shtrydhur ose ujë - disa foshnja duhet të pinë ushqime të ngurta për të shmangur kapsllëkun. Këtu për lëngun në dietën e fëmijëve